На г продукта* ; Жиров, г, 36 % ; Углеводов, г, 0 % ; Калорийность, ккал ( кДж), 17 % ; *Приведено среднее значение данных о пищевой. Энергетическая ценность Сыр Маасдам составляет кКал. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее. ** В данной таблице указаны средние.
Калькуляторы потребления производят расчет различных ежедневных норм - воды, калорий, белков, углеводов, жиров и определяют обмен веществ. Калькулятор для расчета количества калорий, которое следует употреблять в день для достижения желаемого веса. Калькулятор для расчета в граммах количества белков, жиров и углеводов, которое следует получать в день.
Калькулятор для расчета калорий зигзагом - в разные дни число калорий отличается, помогает сдвинуть вес. Календарь похудения или набора веса по дням с указанием планируемого веса на каждый день в течение диеты по калориям. Калькулятор для расчета базовой скорости обмена веществ, то есть сколько организм тратит калорий за день в состоянии покоя.
Калькулятор для расчета фактической скорости обмена веществ, то есть сколько организм расходует калорий ежедневно с учетом нагрузки. Рассчитывает идеальный вес для мужчин и женщин по 20 формулам, отмечает самые известные формулы, также показывает диапазон идеального веса по Всемирной организации здравоохранения.
Определяет, сколько надо весить, чтобы выглядеть как выбранное изображение. Рассчитывает вес на основании роста и фигуры. Рассчитывает нормальный вес для мужчин и женщин по 20 формулам, отмечает самые известные формулы, также показывает диапазон идеального веса по Всемирной организации здравоохранения.
Рассчитывает процент жира в организме для мужчин и женщин по нескольким известным формулам и находит среднее. Рассчитывает и анализирует индекс массы тела для мужчин и женщин, показывает, сколько надо сбросить в килограммах до той или иной отметки.
Калькуляторы веса и возраста производят расчет показателей, зависящих от веса - идеальный вес, процент жира, метаболический возраст. Расчет размера одежды для мужчин и женщин, показывает следующий размер и какой показатель не соответствует ему.
Маасдам в кулинарии
Позволяет определить тип фигуры для мужчин и женщин - яблоко, груша, песочные часы и тип геометрической фигуры, соответствующей телу.Калькуляторы пропорций тела дают различные оценки по разным методикам соотношениям обхватов тела и роста. Калькулятор калорий в км определяет сколько калорий Вы сжигаете при беге и ходьбе на различной скорости.
Можно удобно определить дистанцию по карте и сравнить расход калорий пешком или бегом. Калькулятор различных зон пульса определяет при каком уровне пульса происходит сжигание жира, развитие выносливости, тренировка сердца и дыхательной системы.
Калькулятор максимального пульса определяет максимальный пульс с учетом пола, возраста, уровня подготовки. Также учитывает особенности различных видов спорта. Калькулятор максимального потребления кислорода и расхода энергии показывает, сколько Вы можете максимально потратить калорий и кислорода, этот показатель возможно улучшить и тратить больше энергии.
Фитнес калькуляторы помогают рассчитать правильный пульс и другие показатели, знание которых способствует более эффективным занятиям. Внесите замеры объемов Вашей фигуры. Если у Вас больше двух замеров, то Вы сможете увидеть, как меняются Ваши показатели.
На текущий день покажет все основные показатели - индекс массы тела, идеальный вес, процент жира, количество воды, размер одежды, скорость обмена веществ. Позволяет вносить все съеденные калории за любой день, выбирать продукты из таблицы калорийности и своих продуктов.
Позволяет вносить все сожженные калории за любой день, выбирать упражнения и другие виды повседневной активности из таблицы калорий. В личном кабинете можно записать показания весов и сантиметра, посмотреть на графики веса и объемов, внести записи в дневник.
В разделе профиль Вы можете изменить аватар, дату рождения, часовой пояс и задать настройки публикации дневника. Раздел калорийности продуктов включает в себя базу данных продуктов по калориям, белкам, жирам, углеводам. 
В таблице представлены как исходные продукты, так и готовые блюда и меню ресторанов.
Таблица калорийности позволяет узнать количество калорий, белков, жиров, углеводов в различных продуктах питания. Постоянно пополняемый раздел о калорийности фастфуда, ресторанов быстрого питания, японской кухни.
Таблица содержания витаминов в продуктах с поиском, сортировкой и фильтрацией по любому витамину. Таблица калорийности блюд и рецептов, содержит информацию о калорийности, белках, жирах, углеводах, порциях, способах приготовления и потерях при обработке.
Расчет рецепта позволяет рассчитать калории, белки, жиры и углеводы для блюда с учетом термической обработки и потерь массы, позволяет оформить результаты в виде фото-рецепта. Таблица калорийности позволяет узнать, сколько калорий сжигается при различных занятиях в зависимости от вашего веса.
Для удобного просмотра калорийности все упражнения, занятия и виды деятельности разбиты по категориям. Раздела расхода калорий включает в себя базу данных упражнений, различных видов деятельности и активности.
Калории рассчитываются под ваш вес. Вход на сайт через соцсеть:. Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности , пользовательским соглашением , получением электронных писем. Калькуляторы потребления Калькуляторы потребления производят расчет различных ежедневных норм - воды, калорий, белков, углеводов, жиров и определяют обмен веществ.
Расчет калорий Калькулятор для расчета количества калорий, которое следует употреблять в день для достижения желаемого веса. Расчет углеводов белков жиров Калькулятор для расчета в граммах количества белков, жиров и углеводов, которое следует получать в день.
Сколько пить воды Калькулятор для расчета ежедневного необходимого количества воды в литрах и стаканах. Расчет количества микроэлементов Калькулятор для расчета ежедневной нормы микроэлементов и витаминов. 
Диета зигзаг Калькулятор для расчета калорий зигзагом - в разные дни число калорий отличается, помогает сдвинуть вес.
Календарь похудения или набора веса Календарь похудения или набора веса по дням с указанием планируемого веса на каждый день в течение диеты по калориям. Базовая скорость обмена веществ Калькулятор для расчета базовой скорости обмена веществ, то есть сколько организм тратит калорий за день в состоянии покоя.
Cкорость обмена веществ Калькулятор для расчета фактической скорости обмена веществ, то есть сколько организм расходует калорий ежедневно с учетом нагрузки. Расчет идеального веса Рассчитывает идеальный вес для мужчин и женщин по 20 формулам, отмечает самые известные формулы, также показывает диапазон идеального веса по Всемирной организации здравоохранения.
Расчет веса по фигуре Определяет, сколько надо весить, чтобы выглядеть как выбранное изображение. Расчет нормального веса Рассчитывает нормальный вес для мужчин и женщин по 20 формулам, отмечает самые известные формулы, также показывает диапазон идеального веса по Всемирной организации здравоохранения.
Расчет процента жира Рассчитывает процент жира в организме для мужчин и женщин по нескольким известным формулам и находит среднее. Расчет индекса массы тела Рассчитывает и анализирует индекс массы тела для мужчин и женщин, показывает, сколько надо сбросить в килограммах до той или иной отметки.
Метаболический возраст Позволяет рассчитать возраст организма на основе уровня метаболизма скорости обмена веществ. Калькуляторы веса Калькуляторы веса и возраста производят расчет показателей, зависящих от веса - идеальный вес, процент жира, метаболический возраст.
Какой у меня размер Расчет размера одежды для мужчин и женщин, показывает следующий размер и какой показатель не соответствует ему. Талия и бедра Расчет соотношения талия-бедра, который помогает определить наличие проблем с лишним весом. Тип телосложения Позволяет определить тип телосложения - ширококостный, узкокостный.
Тип фигуры Позволяет определить тип фигуры для мужчин и женщин - яблоко, груша, песочные часы и тип геометрической фигуры, соответствующей телу. Расчет площади тела Производит расчет площади вашего тела и сравнивает его со среднемировым. Калькуляторы пропорций тела Калькуляторы пропорций тела дают различные оценки по разным методикам соотношениям обхватов тела и роста.
Калорий в км Калькулятор калорий в км определяет сколько калорий Вы сжигаете при беге и ходьбе на различной скорости. 
Пульс при нагрузках Калькулятор различных зон пульса определяет при каком уровне пульса происходит сжигание жира, развитие выносливости, тренировка сердца и дыхательной системы.
Максимальный пульс Калькулятор максимального пульса определяет максимальный пульс с учетом пола, возраста, уровня подготовки. Максимальное потребление кислорода и калорий Калькулятор максимального потребления кислорода и расхода энергии показывает, сколько Вы можете максимально потратить калорий и кислорода, этот показатель возможно улучшить и тратить больше энергии.
Длина шага Калькулятор длины шага человека, помогает определить расстояние шага при ходьбе и беге. Фитнес калькуляторы Фитнес калькуляторы помогают рассчитать правильный пульс и другие показатели, знание которых способствует более эффективным занятиям.
Калькуляторы потребления. Калькуляторы веса. Калькуляторы пропорций. Мои замеры Внесите замеры объемов Вашей фигуры. Мои результаты На текущий день покажет все основные показатели - индекс массы тела, идеальный вес, процент жира, количество воды, размер одежды, скорость обмена веществ.
Мои графики Покажет, как изменились Ваши размеры и Ваши показатели за выбранный период. Дневник питания Позволяет вносить все съеденные калории за любой день, выбирать продукты из таблицы калорийности и своих продуктов. Мои продукты Позволяет добавлять, удалять и искать собственные продукты питания.
Мои рецепты Позволяет редактировать, удалять и искать собственные рецепты. История изменения веса Показывает календарь реального и расчетного веса на каждый день с учетом цели. Статистика рациона Показывает графики съеденных калорий, белков, жиров, углеводов за разные периоды времени.
Дневник упражнений Позволяет вносить все сожженные калории за любой день, выбирать упражнения и другие виды повседневной активности из таблицы калорий. Мои упражнения Позволяет добавлять, удалять и искать собственные продукты упражнения и виды деятельности.
Друзья Добавление и удаление друзей, просмотр запросов в друзья и комментариев к ним. Открытые дневники Просмотр открытых дневников питания, упражнений, статистики рациона. Личный дневник В личном кабинете можно записать показания весов и сантиметра, посмотреть на графики веса и объемов, внести записи в дневник.
Профиль В разделе профиль Вы можете изменить аватар, дату рождения, часовой пояс и задать настройки публикации дневника. Личный дневник. Дневник питания Дневник питания Мои продукты Мои рецепты Статистика рациона. Дневник упражнений Дневник упражнений Мои упражнения.
Результаты Мои замеры Мои результаты Мои графики История изменения веса. Калорийность продуктов Раздел калорийности продуктов включает в себя базу данных продуктов по калориям, белкам, жирам, углеводам. Полная таблица калорийности продуктов Таблица калорийности позволяет узнать количество калорий, белков, жиров, углеводов в различных продуктах питания.
Калорийность продуктов по категориям Для удобного просмотра калорийности все продукты разбиты по категориям. Калорийность ресторанов Постоянно пополняемый раздел о калорийности фастфуда, ресторанов быстрого питания, японской кухни. Витамины в продуктах Таблица содержания витаминов в продуктах с поиском, сортировкой и фильтрацией по любому витамину.
Рецепты с калорийностью Таблица калорийности блюд и рецептов, содержит информацию о калорийности, белках, жирах, углеводах, порциях, способах приготовления и потерях при обработке.
Младенец приносит в семью не только счастье и радость, но и новые статьи расходов. Стараясь дать ребенку только лучшее, родители задумываются, сколько денег, на самом деле, надо на ребенка в самый первый год жизни. Статьи расходов на детей сильно различаются в семьях с разным образом жизни и материальным положением.
И все же существует список самых необходимых покупок, который пригодится всем молодым родителям. Смотрите обучающие видео, в которых опытные мамы делятся своими секретами. Подготавливая уютное гнездышко для ребёнка, заботливые родители обязательно задумаются, как исключить возможные опасности.
Некоторые важные моменты необходимо Игровая деятельность занимает огромное место в жизни малыша. А значит надо тщательно продумать организацию игрового пространства для крохи. Слинг — это тканевая перевязь без застежки, предназначенная для переноски малыша на себе.
Название происходит от английского to sling — Это быстро и очень выгодно! Войдите в систему, чтобы продолжить узнавать больше о правильном питании на каждом этапе развития вашего малыша! Введите электронную почту или телефон.
Введите проверочный код, высланный вам в SMS сообщении. Беременность месяцев месяцев месяцев месяцев месяцев Наши продукты Интернет-магазин. Другие пользователи также искали:. Наши продукты Интернет-магазин. Наши бренды.
Беременность месяцев месяцев месяцев месяцев месяцев Современное родительство. Чек-листы Питание в первые дней Видео и вебинары Тест на аллергию Калькулятор даты родов График роста и веса малыша Календарь овуляции Мои вопросы Калькулятор железа Выбор имени Планирование меню Советы мам Чатбот.
Q Условия использования Политика по обработке данных Условия работы интернет-магазина Карта сайта. Питание и здоровье Первый триместр беременности Второй триместр беременности Третий триместр беременности Подготовка к родам Посмотреть всё. Статья Как грудное молоко защищает малыша от инфекций?
Статья Шов после кесарева сечения. Статья Обучающие предметы и игры. Статья Как уложить ребенка спать без укачивания? Статья Питание ребёнка с аллергией к белкам коровьего молока после года. Статья Внимание: перекусы. Звонки по России.
Сообщения в WhatsApp. Главная месяцев Статьи Расходы на ребенка в первый год жизни. Расходы на ребенка в первый год жизни. Сколько стоит первый год жизни ребенка. Еще при подготовке к радостному событию придется потратиться на одежду для будущей мамы и необходимое «приданое» для малыша в первые месяцы жизни.
Одежда и обувь. Заранее следует купить одежду: ползунки, боди, распашонки, кофточки, носочки. Не забудьте о теплой одежде: ребенку нужен теплый комбинезон, шапочки и пинетки. Примерно в возрасте 11—12 месяцев придет пора выбирать первую обувь.
Планируя расходы денежных средств на ребенка в первый год жизни, не забудьте о мебели. Купите кроватку с ортопедическим матрасом и комплектом белья. Снять лишнюю нагрузку со спины молодой мамы поможет пеленальный комод или доска.
Стульчик для кормления значительно облегчает жизнь, но он пригодится примерно с шести месяцев. Эту покупку можно немного отложить, но экономить на ней не стоит. Коляска и автокресло. Чтобы обеспечить комфорт ребенка на прогулке, отнеситесь внимательно к выбору коляски.
Современные модели «2 в 1» совмещают люльку и прогулочный блок, а в комплект «3 в 1» добавлено еще и автокресло. Обратите внимание, что перевозить детей в автомобиле без удерживающего устройства запрещено, поэтому автокресло — это обязательная покупка. Можно купить его отдельно или вместе с коляской, но не экономьте на безопасности.
Уход и гигиена. Для новорожденного нужно будет приобрести внушительный список средств гигиены: подгузники, влажные салфетки, присыпки, кремы и мази, пенку для купания и детское мыло. Для купания понадобится детская ванночка и специальный термометр для воды. Когда будете рассчитывать, сколько надо денег на ребенка до 1 года, не забудьте учесть расходы на детское питание.
Если ребенок будет получать грудное молоко, это поможет сэкономить средства. Начиная с полугода, в рацион вводят прикорм в виде каш и пюре. Поскольку оптимальным является прикорм специальными детскими пюре промышленного производства, это станет отдельной статьей расходов на ребенка.
Не спешите покупать дорогостоящие механизированные игрушки или детский игровой центр — новорожденный вполне обойдется без них. Однако все же следует учитывать, что несколько ярких удобных погремушек понадобится уже в первом полугодии — примерно к четвертому-пятому месяцам жизни малыша.
Как составить бюджет на ребенка в первый год жизни. Руководствуйтесь здравым смыслом. Выбирайте качественные товары, но не переплачивайте. В интернете легко найти калькулятор, в котором можно выбирать статьи расходов по своему усмотрению. Калькулятор расходов на ребенка в первый год жизни поможет посчитать, сколько потратите на ребенка именно вы.
Если вы только планируете беременность , заранее начните откладывать деньги на предстоящие расходы. На чем можно сэкономить. Разумная экономия поможет уменьшить расходы на ребенка в первый год жизни. Некоторые вещи можно купить по объявлениям или «донашивать» за знакомыми, разумеется, при соблюдении гигиенических мер безопасности.
Если продумать покупки заранее, можно прилично сэкономить, покупая на распродажах. Не покупайте много одежды и обуви. Малыши быстро растут и не успеют примерить весь гардероб. Планируйте бюджет. Заранее составьте список всего необходимого и постепенно заносите цены в таблицу. Делайте покупки еще во время беременности.
На этом этапе можно с удовольствием и неторопливо подбирать вещи. Тем более что покупки поднимают настроение, а это так важно для будущей мамы. Не исключено, что после рождения малыша времени на вдумчивый выбор не будет. Составьте список необходимых малышу вещей. Родственники и друзья, желающие сделать полезный презент для вас или ребенка, с удовольствием выберут что-то из вашего виш-листа.
Это облегчит выбор близким людям, позволит избежать ненужных или дублированных подарков и уменьшит ваши траты на младенца. Попробуйте наш новый чатбот. Вконтакте Telegram. Как правильно выбрать коляску для новорожденного.
Как выбрать автокресло для новорождённого. Советы мам Смотрите обучающие видео, в которых опытные мамы делятся своими секретами. Покупала все новое, в первую очередь коляску 3 в 1, кроватку-трансформер с автоукачиванием, матрасик-кокон с вибро и имитацией биения сердца, игрушки-погремушки Показать все.
Покупала все новое, в первую очередь коляску 3 в 1, кроватку-трансформер с автоукачиванием, матрасик-кокон с вибро и имитацией биения сердца, игрушки-погремушки уже после рождения ребенка. Одежду покупала новую на оптовке рядами - дешевле и меньше заморочек если вырос.
Итого, бюджет до рождения составил: 60 коляска, 15 кроватка, 40 одежда на мес. Плюс мы с рождения на ИВ, в 1е полтора мес. Итого, в месяц траты с учетом прикорма и подгузов: тысяч, плюс тысячи развивающие игрушки. Нам 6 мес.
Считаю, что если есть возможность, на питании экономить не стоит, так как в раннем возрасте закладываются все системы функционирования организма ребенка. Можно заранее знать, какого Можно заранее знать, какого будет размера ребёнок, как будет реагировать на то или иное из окружения, например, на что возникнет аллергия, знать его предпочтения в сосках, да и что там, будет ли молоко..
Не спорю, кроватку и столик нужно взять заранее, а вот к большинству можно только подготовиться знаниями темы, а то есть шанс просто выкинуть деньги - мы уже 4 или 5 видов пустышек испытали, но так и не нашли замены "молочной соске" а-ля СССР. Просто не берёт.
Скучный он для мелкого, только одна игрушка из всех интересует. Развивающий коврик уже сначала показывали ребёнку, чтобы оценить реакцию..
Режем Сыр Маасдам ДжагибоПоделиться:
Leave a Reply