Углеводы 1,15 г. Калорийность вареной говядины составляет ккал на грамм продукта. Состав и полезные свойства вареной говядины. Говядина после тепловой обработки теряет.
Мясо — очень ценный и необходимый продукт питания. Содержит фосфор, калий и множество витаминов. Способствует росту мышц и жизненной энергии. В данных таблицах указан список наиболее часто употребляемых в пищу сортов мяса. С её помощью вы узнаете сколько калорий в тушеном, жареном, вареном, запеченном, приготовленном на пару или сыром мясе на грамм.
Это поможет правильно рассчитать суточную норму бжу и с пользой употреблять мясо. Ведь исключать мясо из рациона не рекомендуется, а вот сократить или заменить на определённый вид мяса рекомендуют даже диетологи. Поэтому если вы хотите узнать сколько калорий оно содержит — наша таблица калорийности мяса поможет вам в этом!
Также воспользуйтесь нашим сервисом: подбор рецепта по ингредиентам. Калорийность мяса, БЖУ мяса на грамм продукта Содержание страницы: Калорийность тушеного мяса Калорийность жареного мяса Калорийность вареного мяса Калорийность запеченного мяса Калорийность мяса на пару Калорийность сырого мяса Мясо — очень ценный и необходимый продукт питания.
Жиры, грамм. Углеводы, грамм. Калории в: гр.
Белки, жиры, углеводы
Баранина 20 20,9 0 Гусятина 14,6 23,9 0 Индейка 14 6 1,6 Курица 26,88 18,87 0 Нутрия 20 4 0 Оленина 25 10,9 0 Утятина 18,4 20,6 0 ,3 Лосятина 21 4,9 1,5 ,7 Свинина 9,8 20,3 3,2 Соя 11,4 4 9,9 Говядина 16,8 18,3 0 Зайчатина 20,25 19,35 4,8 Козлятина 10,3 9,8 4,8 ,8 Краб 16 4 3 Косуля 26,7 7,6 0 ,3 Кальмар 14,1 3 2,1 92,8 Кабан 19,4 7,1 0 Крольчатина 11,9 8,3 3,8 ,1 Медвежатина 17,3 9 27,3 ,3 Перепел 21,8 4,5 0 Рыба речная 16,6 6,49 4,97 ,1 Рыба морская 13,95 2,79 0 86,49 Фазан 18 20 0,5 Калорийность жареного мяса Продукт жареный Белков, гр.Жиров, гр. Углеводов, гр. Калорий в: гр. Баранина 20 24 0 Гусятина 20,2 17,6 0 ,5 Индейка 28 6 0 Курица 26 12 0 Нутрия 18 4,6 0 Оленина 34,3 15 0 Утятина 18,91 28,23 0 Лосятина 30,2 1,9 0 Свинина 11,4 49,3 0 Соя 6 5 5 Говядина 32,7 28,1 0 Зайчатина 13,5 12,9 3,2 ,1 Козлятина 25,2 17,4 0 ,6 Краб 18,91 6,24 0,11 Косуля 25,2 13,5 1,8 Кальмар 9,9 14,4 1,4 ,6 Кабан 28,3 4,4 0 Крольчатина 14,4 20,7 1,6 ,1 Медвежатина 20,1 3,1 0 Перепел 17 14 0 Рыба речная 17,16 7,68 5,43 ,38 Рыба морская 14,7 11,9 3,5 Фазан 16,11 27,36 0,57 ,55 Калорийность вареного мяса Продукт вареный Белков, гр.
Баранина 24,6 21,4 0 Гусятина 21 5 0 Индейка 26,8 7,3 0 Курица 25,2 7,4 0 Нутрия 11 2 0 Оленина 30,8 11,2 0 Утятина 19,7 18,8 0 Лосятина 21,4 1,7 0 ,4 Свинина 22,6 31,6 0 Соя 11,3 0,9 10,3 95 Говядина 25,8 16,8 0 Зайчатина 21,79 2,32 0 Козлятина 18 16 0 Краб 16 3,6 0 96 Косуля 21,4 6 0 Кальмар 21 3 2 Кабан 15 2,3 1,9 Крольчатина 20,4 8,9 0 ,78 Медвежатина 32,42 13,39 0 Перепел 18,2 17,3 0 Рыба речная 19 1,4 1 97 Рыба морская 19,9 3,6 0 Фазан 32,4 12,1 0 Калорийность запеченного мяса Продукт запеченный Белков, гр.
Баранина 53 45 2 Гусятина 25,2 21,9 0 Индейка 29,1 3,8 0 Курица 23,97 13,39 0 Нутрия 18 6 0 Оленина 21 10 0 ,8 Утятина 16 27 1 Лосятина 21 4 0 Свинина 8,4 18,3 5,8 Соя 12 5 10 Говядина 19,3 10,6 1 Зайчатина 18 19 6 Козлятина 27,1 3,03 0 Краб 12 25 51 Косуля 21,4 1,3 0 97 Кальмар 16 1,5 3,1 92 Кабан 28,3 4,38 0 Крольчатина 14,3 9,5 1,9 ,5 Медвежатина 18 2,7 0 Перепел 19,6 18,3 2,2 ,1 Рыба речная 14,25 7,98 0,54 ,29 Рыба морская 19,8 2,5 0 ,7 Фазан 31 12 0 Калорийность мяса на пару Продукт на пару Белков, гр.
Баранина 22,55 12,90 0 Гусятина 22 6 0 Индейка 25,3 10,4 0 Курица 23,4 5,5 0,7 Нутрия 12 3 0 Оленина 32 13 0 Утятина 19,7 18,8 0 Лосятина 21,4 1,7 0 ,9 Свинина 27,2 8,3 0 Соя 12 1 11 Говядина 9 57 0 Зайчатина 22 3 0 Козлятина 20 18 0 Краб 20,2 1,77 0 Косуля 16,88 4,8 0 Кальмар 17,7 2,2 1,4 96,9 Кабан 17 3 2 Крольчатина 28,5 14,5 0 ,9 Медвежатина 35 15 0 Перепел 19,4 14,9 0 ,7 Рыба речная 20 1 0,1 Рыба морская 17,51 1 0 79,29 Фазан 33 13 0 Калорийность сырого мяса Продукт сырой Белки, грамм.
Баранина 15,6 16,3 0 Гусятина 22 7 0 Индейка 22,6 1,9 0,1 Курица 19,9 11,6 0,5 ,8 Нутрия 20 8 0 Оленина 19,5 8,5 0 Утятина 18,3 6 0,9 Лосятина 21,4 1,7 0 ,9 Свинина 16 21,7 0 Соя 52 1 17,6 Говядина 18,9 13 0 Зайчатина 13,5 12,9 3,2 Козлятина 20,6 2,3 0 Краб 6 1 10 73 Косуля 21,1 6 0 Кальмар 15,6 1,4 3,1 92 Кабан 21,5 3,3 0 Крольчатина 21,2 11 0 Медвежатина 20,1 8,3 0 Перепел 21,76 4,53 0 Рыба речная 19,42 2,35 7,6 95,42 Рыба морская 21 3 8 98 Фазан 23,57 3,64 0 Также воспользуйтесь нашим сервисом: подбор рецепта по ингредиентам.
Go to mobile version.
Рецепт нашла в инете. Автору-Anna Buayk-большое спасибо за отличный рецепт Колбаска проста и быстра в приготовлении, сочная, ароматная, диетическая, а еще ее можно давать деткам! Для приготовления такой колбасы понадобится кухонный комбайн, или блендер, с насадкой "ножи". Все ингредиенты для колбасы порциями загрузить в чашу комбайна и перемолоть в однородную массу, практически до состояния эмульсии.
Лучше сначала перебить грудку с чесноком, затем добавить яйцо, крахмал и специи - взбить. Чашки или стаканы нужно обязательно смазать растительным маслом, и разложить по ним фарш. Плотно замотать чашки пищевой пленкой, чтобы вода не попадала. Я еще для надежности и фольгой затянула две чашки. Поставить чашки в кастрюлю.
На дно кастрюли нужно уложить какую-нибудь тряпочку, как при стерилизации банок с заготовками. До половины чашек налить воду, поставить кастрюлю на огонь,. Варить после закипания минут. Вот такие они после варки:. Хранить в холодильнике, в плотно закрытом контейнере. Можно делать колбасу без добавок.
По желанию, можно добавить кусочки перца, обжаренные грибы, твердый сыр, любые специи и в общем то, что желает ваша душа!!! Приятного аппетита!!! Подпишись на наш канал Яндекс. Присоединяйся к нам в Telegram. Приглашаем в наш канал Viber.
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться. Ксюша, привет! Заинтересовал рецептик. Буду готовить попозже. Щас есть чего поесть. Отчитаюсь обязательно, когда сварганю. Очень рада,что рецепт пригодился!!! Буду ждать в гости еще И спасибо за фото! Получилось невероятно вкусно, нежно, не сухо и главное - быстро!
Без заморочек с мясорубкой, плясками с черевой, выдерживанием в холодильнике и прочими лишними движениями. Перебил, положила в кружки, 30 минут и готово. Полезно, раз. Не сложно, два. Недорого, три. Вкусно, четыре.
Все сыты, пять Спасибо! Однозначно - делать еще, а тем, кто не делал - бежать и делать. Главная Рецепты Вторые блюда Мясо Домашняя колбаса. Куриная колбаса в кружке 34 Ингредиенты куриное филе у меня филе бедра индейки г молоко г чеснок зубчиков яйцо 1 шт крахмал 2 ст. Общая информация Сложность Легкий.
Таблица мер и весов. Пошаговый рецепт с фото. В последнюю очередь частями влить молоко и снова взбить. Дать немного остыть и вынуть колбаску из кружки. Далее нарезаем и наслаждаемся. Новые видео-рецепты. Легкий 46 23 Торт Молочная Девочка Олеся.
Легкий Цветаевский яблочный пирог Олеся. Легкий 16 50 1 Оладьи из Кабачков с Фаршем Олеся. Лучшие рецепты в разделе "Домашняя колбаса". Легкий 77 Колбаса куриная домашняя быстрого приготовления whal. Средний 63 93 Домашние куриные сосиски DolceVita.
Легкий 53 Домашняя вареная колбаса из курицы VikaSN. Легкий 31 42 Колбаса домашняя "Бутербродная" Skarlet. Легкий 15 87 24 Домашние куринные колбаски malachit. Легкий 27 84 40 Украинская домашняя колбаска "Ассорти" Skarlet.
Легкий 17 74 63 Куриная ветчина с сердечками Kontik. Средний 14 72 19 Домашняя диетическая колбаса с курицей и печёнкой lanita Комментарии к рецепту. Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться Показать все комментарии Однозначно - делать еще, а тем, кто не делал - бежать и делать Ответить.
Очень интересная идея! Добавить фотоотчет. Нет аккаунта? Восстановление пароля. Спасибо за регистрацию. На указанную почту выслано письмо с ссылкой для подтверждения. Войдите если есть аккаунт. Восстановить пароль. Запомнить меня.
“Это Самый Вредный Продукт в Мире!” - Доктор Алексей КовальковПоделиться:
Leave a Reply